Podstawowym okręgiem, na którym ajurweda się koncentruje, jest nasza umiejętność przetrawiania pokarmu. Drugie miejsce zajmuje zagadnienie spożywania pokarmów dobranych do naszej konstytucji oraz niezaburzających metabolizmu. Po trzecie należy spożywać pokarmy w jak najmniejszym stopniu przetworzone. Ajurweda w kuchni - Agnieszki Wielobób, znanej nauczycielki jogi, autorki i specjalistki dietetyki ajurwedyjskiej, ekspertki portali specjalistycznych - zawiera przepisy kulinarne, lecz także artykuły o teorii oraz historii ajurwedy.

http://www.ajurwedawkuchni.pl/

data dodania wpisu: 14-01-2012

Keywords: ajurweda, ajurweda w kuchni, ayurveda, ajurweda blog, agnieszka wielobób ajurweda, ajurweda w kuchni, ayurveda, ajurweda blog, agnieszka wielobób